Beschreibung
Zutaten
Indische Flohsamenschalen* 100%. Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter
Nährwert pro 100g
Energiewert | 795 kj (190 kcal) |
Fett | 0.6g 0.1g |
Kohlenhydrate | 1.7g 0.2g |
Eiweiss | 1.9g |
Salz | 0.2g |
Zusammensetzung
100 % Flohsamenschalen* (Indien). *Aus kontrolliert biologischem Anbau..
Eigenschaften
Ballaststoffreiches Nahrungsmittel. Die aus Indien stammenden Schalen quellen bis auf das 20fache ihres Volumens auf.
Anwendung
Bis zu zweimal täglich 1 bis 2 Teelöffel in reichlich Flüssigkeit (mindestens 0,25 I) verrührt verzehren.
Schmackhaft sind die Hüllen, wenn sie nach einer Quellzeit von 10 Minuten in Säfte, Molke, Mandel- oder Reismilch eingerührt werden. Die Flohsamenschalen eignen sich auch gut zum Andicken von Pudding, roter Grütze und Suppen.
Nährwerte
Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
---|---|---|---|---|
Energie | 190 kcal | 100 g | ||
Energie | 795 kJ | 100 g | ||
Fett | 0.6 g | 100 g | ||
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | 100 g | ||
Kohlenhydrate | 1.7 g | 100 g | ||
Kohlenhydrate, davon Zucker | 0.2 g | 100 g | ||
Ballaststoffe | 85.1 g | 100 g | ||
Eiweiss | 1.9 g | 100 g | ||
Salz | 0.13 g | 100 g |
Allergene
- Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse
- Hartschalenobst (Nüsse und Nusserzeugnisse)
- Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
- Soja und Sojaerzeugnisse
Hinweise
Herkunft: Indien.
Eigenschaften
Marke | GOVINDA |
Art. Nr. | 05580048 |
EAN Nr. | 4038507000809 |